Il corpo di guarigione. La consapevolezza corporea come chiave di conoscenza e di trasformazione di sé

Il corpo di guarigione. La consapevolezza corporea come chiave di conoscenza e di trasformazione di sé Titolo: Il corpo di guarigione. La consapevolezza corporea come chiave di conoscenza e di trasformazione di sé
Autore: Martino Nicoletti
Traduttore:
Editore: L’Età dell’Acquario
Anno edizione: 2014
Pagine: 182 p., ill.
EAN: 9788871365350

Prendendo le mosse da questa inconfutabile evidenza, l’opera – arricchita da numerose immagini – presenta un training psicofisico pratico e completo capace di riconnetterci in maniera diretta al nostro corpo e alle nostre emozioni profonde: a sentirle, a percepirle, a dar loro voce, nonché a impiegarle come meravigliosi strumenti di trasformazione di sé e, soprattutto, come potenti mezzi di autoguarigione. Basato su semplici ma efficaci esercizi dinamici, combinati con la respirazione, la visualizzazione mentale, l’uso della voce e del suono, “Il corpo di guarigione” è un itinerario compiuto con il corpo e attraverso il corpo, in grado di farci attingere a piene mani al nostro autentico potenziale di vita, rigenerazione, felicità e liberazione, il training, accessibile a chiunque, rappresenta inoltre un prezioso strumento integrativo per danzatori, attori, praticanti di yoga, meditazione, discipline olistiche e spirituali.
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